پودر دارچین وزن 200 گرم

پودر دارچین

دارچین پوست درختی به ارتفاع 5 تا 7 متر است که بومی سریلانکا و جنوب هند می باشد. طبع این ماده گیاهی گرم و خشک است. دارچین سرشار از ویتامین های C و K و مواد معدنی همچون کلسیم، آهن، منگنز و فیبر است. دارچین در همه اشکال خود سرشار از آنتی اکسیدان هاست گفته شده یک قاشق مرباخوری پودر دارچین معادل یک لیوان آب انار آنتی اکسیدان دارد.

خواص و فواید دارچین

• دارچین ضد عفونی کننده، ضد باکتری و ضد قارچ است. این ماده گیاهی به خاطر دارابودن این خاصیت دارای فواید زیر است:

1. افزودن آن به مواد غذایی از جمله گوشت باعث ماندگاری طولانی تر آن می شود.
2. گرفتگی های سینه و مجرای تنفسی را رفع کرده و نفس کشیدن را برای بیماران مبتلا به آسم راحت تر می کند.
3. سرفه های مرطوب را بهبود می دهد.
4. تب بر است.
5. زخم معده را درمان می کند.
6. حالت تهوع را رفع می کند.

• دارچین را می توانید به عنوان دارویی برای پیشگیری و کنترل پیشرفت آلزایمر استفاده کنید.
• دارچین قوای جنسی را بهبود می دهد.
• پودر دارچین باعث لاغری و کاهش وزن می شود. این ماده گیاهی اشتها را در افرادی که مبتلا به پرخوری هستند کاهش داده و کالری دریافتی را کاهش می دهد. از سوی دیگر با افزایش متابولسم و سوخت و ساز بدن از تجمع چربی در بدن جلوگیری می کند
• دارچین برای سیستم گوارشی بسیار مفید است:

1. معده را تقویت کرده و سوء هاضمه را درمان می کند.
2. نفخ بُر است.
3. با بهبود حرکات روده اسهال را درمان می کند.

• دارچین کلسترول خون را کنترل می کند. با رفع گرفتگی رگ ها باعث بهبود گردش خون و پیشگیری از سکته و بیماری های قلبی می شود.
• دارچین قند خون را کاهش داده و به افراد دیابتی توصیه می شود.
• دارچین فشار خون را کاهش می دهد.
• دارچین ضد حساسیت است.
• دارچین از پیری زودرس جلوگیری می کند و خاصیت جوان سازی دارد.
• دارچین تسکین دهنده دردها از جمله دردهای عضلانی است.
• دارچین باعث تقویت سیستم ایمنی می شود و از ابتلا به بسیاری از بیماری ها جلوگیری می کند. برای پیشگیری از سرماخوردگی دارچین را به غذاهایتان اضافه کنید.
• دارچین در افرادی که اشتهای زیاد دارند باعث کاهش اشتها و کاهش میل به کربوهیدرات می شود. به این ترنیب کالری دریافتی بدن کاهش یافته و همین امر موجب لاغری می شود.
• دارچین باعث انعقاد خون و قطع خونریزی می شود.
• دارچین خاصیت جرم گیری و سفید کنندگی دندان دارد.
• پودر دارچین به خاطر خواص قوی آنتی اکسیدانی و افزایش گردش خون فواید زیادی برای پوست و مو دارد:

1. دارچین با بهبود خون رسانی و لایه برداری ملایم پوست لکه های پوستی، جای جوش و آکنه را درمان می کند.
2. دارچین با تامین رطوبت مورد نیاز پوست، خشکی پوست از جمله ترک های کف پا را درمان می کند.
3. دارچین به خاطر اثرات ضد قارچ و ضد باکتریایی به درمان بیماری های پوستی مثل اگزما و پسوریازیس کمک می کند.
4. دارچین با بهبود جریان خون اکسیژن رسانی به پوست را افزایش داده و باعث کاهش چین و چروک و جوان سازی پوست می شود.
5. دارچین باعث افزایش استحکام فولیکول های مو شده، از ریزش مو جلوگیری کرده و باعث افزایش رشد مو می شود.
6. دارچین به خاطر خواص ضد قارچی اش شوره را از بین می برد.

روش های مصرف پودر دارچين

• نوشیدنی دارچین و عسل باعث کاهش اشتها و کاهش وزن می شود. بهتر است برای نتیجه بهتر یک فنجان از این نوشیدنی پیش از خواب و یک فنجان هنگام ناشتا نوشیده شود.
• برای تهیه دهان شویه دارچین که می تواند فضای دهان و دندان را ضدعفونی کند نصف قاشق چای خوری پودر میخک را به یک قاشق چای خوری پودر دارچین اضافه کرده و مسواک نم دار را به آن آغشته کنید. استفاده از این روش شب ها قبل از خواب می تواند تخریب دندان ها را تا حد زیادی کاهش دهد.
• برای جرم گیری و سفید کردن دندان ها دو قاشق مرباخوری از گیاه کف دریا را به یک قاشق مرباخوری پودر دارچین اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. مسواک را به مخلوط حاصل آغشته کرده و به دندان‌ها بکشید.
• برای تهیه دمنوش دارچین مقداری پودر دارچین را به قوری حاوی آب جوش افزوده و به مدت نیم ساعت روی حرارت ملایم قرار دهید تا دم بکشد. مقداری عسل به این دم کرده افزوده و از طعم و خواص بی نظیر دارچین لذت ببرید
• برای تهیه ماسک دارچین برای از بین بردن لکه ها و جوش ها 3 قاشق غذاخوری عسل را به 1 قاشق غذاخوری پودر دارچین ترکیب اضافه کنید.
• برای تهیه ماسک دارچین برای رفع خشکی پوست ترکیبی از نمک دریایی، روغن بادام، روغن زیتون، عسل و پودر دارچین تهیه کرده و به پوست صورت بمالید.
• برای رفع اگرما یک قاشق چای خوری عسل را با پودر دارچین مخلوط کرده و به نواحی آسیب دیده بمالید.
• برای درمان خشکی و ترک های کف پا آب لیموترش تازه را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون، یک چهارم فنجان شیر، نصف فنجان آب و دو قاشق غذاخوری پودر دارچین ترکیب کنید و بر روی پا بمالید، بگذارید 15 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید.
• برای تهیه ماسک مو جهت تقویت موها یک قاشق چای خوری از دارچین و عسل را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کرده و یک تخم مرغ توی آن بشکنید. مو را به خوبی به این ماسک آغشته کرده و پس از 20 دقیقه بشویید.
• توجهات مهم
• نگه داری پودر دارچین در ظروف پلاستیکی باعث کاهش ارزش غذایی آن می شود.
• زیاده روی در مصرف دارچین می تواند عوارضی به دنبال داشته باشد. محققان مصرف بیش از 4 گرم در روز را توصیه نمی کنند.